Train Harder. Press Smarter.

De Commercial Multi Grip Swiss Bar is ontworpen om comfortabel en gewrichtsvriendelijk te drukken, terwijl hij uitzonderlijke veelzijdigheid biedt voor bovenlichaamskrachttraining.

Met vier gekerfde greepposities, waaronder zowel neutrale als schuine handvatten, stelt de Swiss Bar atleten in staat om druk- en trekbewegingen uit te voeren met minder belasting op de schouders, ellebogen en polsen in vergelijking met een traditionele rechte barbell.

Of je nu herstelt van schouderklachten, je trainingsvolume wilt verhogen of gewoon meer variatie in je programma wilt toevoegen, de Swiss Bar biedt een comfortabel en effectief alternatief voor commerciële sportscholen, kracht- en conditiefaciliteiten en serieuze thuisgyms.

Deze volledig in een rack te plaatsen speciale stang is vervaardigd uit zwaar staal met een duurzame hardchroomafwerking en is gebouwd voor jarenlange intensieve training.

Waarom kiezen voor een Swiss Bar

In tegenstelling tot een conventionele rechte barbell biedt de Multi Grip Swiss Bar meerdere neutrale en schuine greepposities die je schouders, ellebogen en polsen tijdens elke herhaling in een natuurlijkere positie houden.

Dit ergonomische ontwerp kan veel atleten helpen om comfortabeler te trainen terwijl ze uitstekende drukmechanica behouden, waardoor het bijzonder populair is voor mensen met eerdere schouderblessures, verminderde mobiliteit of iedereen die de belasting op de gewrichten tijdens zware bovenlichaamstraining wil minimaliseren.

De meerdere greepopties stellen je ook in staat om spieren vanuit verschillende hoeken te trainen, wat helpt bij de spierontwikkeling terwijl de training gevarieerd en uitdagend blijft.

Kenmerken van de Commercial Multi Grip Swiss Bar

Vier gekerfde greepposities

Met vier 28 mm gekerfde handvatten, waaronder:

• 2 neutrale greepposities
• 2 schuine greepposities

Schakel eenvoudig tussen een smalle en brede grip om verschillende spiergroepen en trainingsdoelen te benadrukken.

Schoudervriendelijk drukken

De neutrale grip vermindert de rotatie van de schouder tijdens drukbewegingen, waardoor oefeningen zoals de bench press en overhead press voor veel atleten aanzienlijk comfortabeler zijn in vergelijking met een traditionele Olympische barbell.

Vergroot de tricepskracht & lockoutkracht

Drukken met een smalle neutrale grip legt meer nadruk op de triceps en helpt sterkere lockouts te ontwikkelen, die direct overdraagbaar zijn naar conventionele bench presses en andere drukbewegingen.

Volledig in een rack te plaatsen ontwerp

In tegenstelling tot veel compacte Swiss bars is de Multi Grip Swiss Bar volledig compatibel met standaard Olympische power racks, waardoor het opzetten snel en eenvoudig is voor zware samengestelde oefeningen.

Commerciële hardchroomafwerking

Afgewerkt met duurzaam hard chroom voor uitzonderlijke weerstand tegen slijtage, corrosie en dagelijks gebruik in de sportschool, terwijl een premium uitstraling behouden blijft.

Perfect voor

De Multi Grip Swiss Bar is ideaal voor:

• Bench press
• Schuine bench press
• Overhead press
• Smalle bench press
• Floor press
• Seal rows
• Bent over rows
• JM press
• Triceps extensions
• Schouderdruk met neutrale grip

De veelzijdigheid maakt het een uitstekende toevoeging aan kracht- en conditieprogramma's, powerlifting-assistentietraining en commerciële sportschoolomgevingen.

Gebouwd voor commerciële training

De Multi Grip Swiss Bar is ontworpen om intensief dagelijks gebruik te weerstaan en combineert een robuuste constructie met een volledig in een rack te plaatsen ontwerp en Olympische compatibiliteit, waardoor hij geschikt is voor commerciële sportscholen, prestatiecentra en serieuze thuisomgevingen voor training.

Productspecificaties

• Gewicht: 28,5 kg
• Totale lengte: 2130 mm
• Lengte van de beladbare mouwen: 390 mm
• Diameter van de handvatten: 28 mm
• Greepposities: 4 (2 neutraal / 2 schuin)
• Diameter van de mouwen: 50 mm Olympisch
• Afwerking: Hard chroom
• In een rack te plaatsen: Ja
• Compatibel met: Alle 50 mm Olympische gewichtsplaten en kragen

Veelgestelde vragen

Wat zijn de voordelen van een Swiss Bar

Een Swiss Bar biedt meerdere neutrale en schuine greepposities die de belasting op de schouders, polsen en ellebogen verminderen, terwijl de oefenvariatie toeneemt in vergelijking met een traditionele rechte barbell.

Is deze stang in een rack te plaatsen

Ja. De Multi Grip Swiss Bar is volledig in standaard Olympische power racks te plaatsen.

Welke spieren traint een Swiss Bar

De stang kan worden gebruikt om de borst, schouders, triceps, bovenrug, lats en armen te trainen door middel van een grote verscheidenheid aan druk- en roeoefeningen.

Kunnen beginners een Swiss Bar gebruiken

Absoluut. De neutrale greepposities maken drukbewegingen vaak comfortabeler en makkelijker te leren dan met een conventionele rechte barbell.

De Swiss Bar is ontworpen om de belasting op de polsen en schouders tijdens drukbewegingen te helpen verminderen, evenals de triceps te versterken voor betere lockouts.