Bar ouvert commercial | Capacité de 700 kg
Pourquoi choisir une Trap Bar ouverte
La Trap Bar ouverte combine les avantages éprouvés d'une Trap Bar traditionnelle à une conception innovante à cadre ouvert, créant un outil de musculation plus polyvalent et plus adapté aux athlètes.
La prise neutre place vos mains dans une position plus naturelle qu'une barre droite conventionnelle, aidant à réduire le stress sur les poignets, les coudes et les épaules tout en permettant à de nombreux athlètes de soulever avec plus de confiance et de confort. Cette position favorise également un torse plus droit lors des soulevés de terre, réduisant les forces de cisaillement sur le bas du dos tout en favorisant une meilleure poussée des jambes.
De nombreux entraîneurs de musculation privilégient les soulevés de terre à la Trap Bar car ils reproduisent plus fidèlement la façon dont les objets sont soulevés dans la vie quotidienne. Avec la charge positionnée autour du corps plutôt qu'en avant, les athlètes peuvent générer de la puissance plus efficacement tout en maintenant une posture améliorée tout au long du mouvement.
Que vous soyez un débutant apprenant la bonne mécanique de levage ou un athlète expérimenté à la recherche de nouveaux records personnels, la Trap Bar ouverte offre une façon plus sûre et plus polyvalente de développer la force, la puissance et la performance athlétique.
Caractéristiques de la Trap Bar ouverte commerciale
Conçue pour les salles de sport commerciales, les centres de musculation et de conditionnement physique et les salles de sport sérieuses à domicile, la Trap Bar ouverte est conçue pour résister à une utilisation quotidienne intensive.
Conception à cadre ouvert
Contrairement aux Trap Bars fermées traditionnelles, la conception à cadre ouvert supprime le montant transversal arrière, permettant un mouvement sans restriction lors d'exercices tels que :
- Fentes marchées
- Marche du fermier
- Marche avec charge
- Squats sautés
- Marches
- Exercices athlétiques dynamiques
Cette liberté de mouvement accrue fait de la Trap Bar ouverte un équipement de musculation exceptionnellement polyvalent pour le levage conventionnel et l'entraînement fonctionnel.
Crics de soulevé de terre intégrés
Les crics de soulevé de terre intégrés permettent de charger et décharger les disques olympiques rapidement et sans effort. Il suffit de basculer la barre sur les pieds de chargement intégrés pour soulever les manchons du sol, éliminant le besoin de manipuler des disques lourds pour les positionner entre les manchons.
Deux diamètres de poignées moletées
La barre dispose de deux options de poignées entièrement moletées, mesurant chacune 135 mm de long :
- Poignées de 30 mm de diamètre - Offrent une sensation familière de barre olympique pour les mouvements de tir lourds et une performance de levage maximale.
- Poignées de 50 mm de diamètre - Mettez à l'épreuve la force de préhension, le développement des avant-bras et le recrutement musculaire global en augmentant la demande exercée sur vos mains tout au long de chaque levage.
Une méthode d'entraînement populaire consiste à commencer avec les poignées plus épaisses de 50 mm avant de passer aux poignées standard de 30 mm une fois la fatigue de préhension installée, vous permettant d'augmenter le volume d'entraînement total tout en développant simultanément des mains et des avant-bras plus forts.
Spécifications du produit
- Poids : 20 kg
- Longueur totale : 2140 mm
- Capacité de charge maximale : 700 kg
- Diamètre des manchons olympiques : 50 mm
- Longueur des manchons : 385 mm
- Finition des manchons : Chrome satiné pour une résistance accrue à l'abrasion et à la corrosion
- Diamètres des poignées : 30 mm & 50 mm
- Longueur des poignées : 135 mm
- Compatible avec : Tous les disques olympiques standard et les colliers de serrage à ressort ou à mâchoire de 50 mm