S'entraîner plus dur. Presser plus intelligemment.

La barre suisse multi-prises commerciale est conçue pour offrir des développés confortables et respectueux des articulations, tout en offrant une polyvalence exceptionnelle pour l'entraînement de la force du haut du corps.

Dotée de quatre positions de prise moletées avec des poignées neutres et inclinées, la barre suisse permet aux athlètes d'effectuer des exercices de poussée et de tirage avec une tension réduite sur les épaules, les coudes et les poignets par rapport à une barre droite traditionnelle.

Que vous vous rétablissiez d'un inconfort à l'épaule, cherchiez à augmenter le volume d'entraînement ou souhaitiez simplement ajouter davantage de variété à votre programme, la barre suisse offre une alternative confortable et efficace pour les salles de sport commerciales, les centres de force & conditionnement et les salles de musculation sérieuses à domicile.

Fabriquée en acier robuste avec une finition durable en chrome dur, cette barre spéciale entièrement compatible avec les racks est conçue pour des années d'entraînement exigeant.

Pourquoi choisir une barre suisse

Contrairement à une barre droite conventionnelle, la barre suisse multi-prises offre plusieurs positions de prise neutres et inclinées qui placent vos épaules, vos coudes et vos poignets dans un alignement plus naturel tout au long de chaque répétition.

Cette conception ergonomique peut aider de nombreux athlètes à s'entraîner plus confortablement tout en maintenant d'excellentes mécaniques de poussée, ce qui la rend particulièrement populaire pour ceux qui ont eu des blessures antérieures à l'épaule, une mobilité réduite ou qui souhaitent minimiser la tension articulaire pendant l'entraînement intensif du haut du corps.

Les multiples options de prise vous permettent également de cibler les muscles sous différents angles, aidant à améliorer le développement musculaire tout en gardant l'entraînement varié et stimulant.

Caractéristiques de la barre suisse multi-prises commerciale

Quatre positions de prise moletées

Dotée de quatre poignées moletées de 28 mm, comprenant :

• 2 positions de prise neutre
• 2 positions de prise inclinée

Passez facilement d'une prise serrée à une prise large pour mettre l'accent sur différents groupes musculaires et objectifs d'entraînement.

Développé respectueux des épaules

La prise neutre réduit la rotation de l'épaule pendant les mouvements de poussée, rendant des exercices tels que le développé couché et le développé militaire considérablement plus confortables pour de nombreux athlètes par rapport à une barre olympique traditionnelle.

Augmentez la force des triceps & la puissance de verrouillage

Le développé avec une prise neutre serrée met davantage l'accent sur les triceps, aidant à développer des verrouillages plus forts qui se transfèrent directement au développé couché conventionnel et à d'autres mouvements de poussée.

Conception entièrement compatible avec les racks

Contrairement à de nombreuses barres suisses compactes, la barre suisse multi-prises est entièrement compatible avec les racks de musculation olympiques standard, rendant la mise en place rapide et pratique pour les exercices polyarticulaires lourds.

Finition commerciale en chrome dur

Finie en chrome dur durable pour une résistance exceptionnelle à l'abrasion, à la corrosion et à l'utilisation quotidienne en salle de sport tout en conservant une apparence haut de gamme.

Parfait pour

La barre suisse multi-prises est idéale pour :

• Développé couché
• Développé couché incliné
• Développé militaire
• Développé couché prise serrée
• Développé au sol
• Rowing Seal
• Rowing buste penché
• Développé JM
• Extensions triceps
• Développé épaules prise neutre

Sa polyvalence en fait un excellent ajout aux programmes de force & conditionnement, aux exercices accessoires de force athlétique et aux environnements de salles de sport commerciales.

Conçue pour l'entraînement commercial

Conçue pour résister à une utilisation quotidienne exigeante, la barre suisse multi-prises combine une construction robuste avec une conception entièrement compatible avec les racks et la compatibilité olympique, ce qui la rend adaptée aux salles de sport commerciales, aux centres de performance et aux espaces d'entraînement sérieux à domicile.

Spécifications du produit

• Poids : 28,5 kg
• Longueur totale : 2130 mm
• Longueur de la manchette de chargement : 390 mm
• Diamètre de la poignée : 28 mm
• Positions de prise : 4 (2 neutres / 2 inclinées)
• Diamètre de la manchette olympique : 50 mm
• Finition : Chrome dur
• Compatible avec les racks : Oui
• Compatible avec : Toutes les disques et colliers olympiques de 50 mm

Foire aux questions

Quels sont les avantages d'une barre suisse

Une barre suisse offre plusieurs positions de prise neutres et inclinées qui réduisent la tension sur les épaules, les poignets et les coudes tout en augmentant la variété des exercices par rapport à une barre droite traditionnelle.

Cette barre est-elle compatible avec les racks

Oui. La barre suisse multi-prises est entièrement compatible avec les racks de musculation olympiques standard.

Quels muscles une barre suisse cible-t-elle

La barre peut être utilisée pour entraîner la poitrine, les épaules, les triceps, le haut du dos, les dorsaux et les bras grâce à une grande variété d'exercices de poussée et de tirage.

Les débutants peuvent-ils utiliser une barre suisse

Absolument. Les positions de prise neutre rendent souvent les mouvements de poussée plus confortables et plus faciles à apprendre qu'avec une barre droite conventionnelle.

La barre suisse est conçue pour aider à réduire la tension sur les poignets et les épaules pendant les mouvements de poussée, ainsi que pour renforcer les triceps afin d'obtenir de meilleurs verrouillages.