Επαγγελματικό μπαρ ανοιχτού τύπου | Χωρητικότητα 700 kg

Γιατί να επιλέξετε μια ανοιχτή μπάρα trap

Η ανοιχτή μπάρα trap συνδυάζει τα αποδεδειγμένα οφέλη μιας παραδοσιακής μπάρας trap με έναν καινοτόμο σχεδιασμό ανοιχτού πλαισίου, δημιουργώντας ένα πιο ευέλικτο και φιλικό προς τον αθλητή εργαλείο προπόνησης δύναμης.

Η ουδέτερη λαβή τοποθετεί τα χέρια σας σε πιο φυσική θέση απ’ ό,τι μια συμβατική ίσια μπάρα, συμβάλλοντας στη μείωση της καταπόνησης των καρπών, των αγκώνων και των ώμων, ενώ επιτρέπει σε πολλούς αθλητές να σηκώνουν βάρη με μεγαλύτερη σιγουριά και άνεση. Αυτή η θέση ευνοεί επίσης τη διατήρηση πιο όρθιου κορμού κατά τις άρσεις θανάτου, μειώνοντας τις διατμητικές δυνάμεις στη μέση και ενισχύοντας την ώθηση από τα πόδια.

Πολλοί προπονητές δύναμης προτιμούν τις άρσεις θανάτου με μπάρα trap, επειδή προσομοιάζουν καλύτερα τον τρόπο με τον οποίο σηκώνουμε αντικείμενα στην καθημερινή ζωή. Καθώς το φορτίο βρίσκεται γύρω από το σώμα και όχι μπροστά του, οι αθλητές μπορούν να παράγουν δύναμη πιο αποτελεσματικά, διατηρώντας παράλληλα καλύτερη στάση σώματος σε όλη τη διάρκεια της άρσης.

Είτε είστε αρχάριος και μαθαίνετε τη σωστή τεχνική άρσεων είτε έμπειρος αθλητής που επιδιώκει νέα προσωπικά ρεκόρ, η ανοιχτή μπάρα trap προσφέρει έναν ασφαλέστερο και πιο ευέλικτο τρόπο για να αναπτύξετε δύναμη, ισχύ και αθλητικές επιδόσεις.

Χαρακτηριστικά επαγγελματικής ανοιχτής μπάρας trap

Σχεδιασμένη για εμπορικά γυμναστήρια, χώρους ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης, καθώς και για απαιτητικά οικιακά γυμναστήρια, η ανοιχτή μπάρα trap είναι κατασκευασμένη ώστε να αντέχει στη βαριά καθημερινή χρήση.

Σχεδιασμός ανοιχτού πλαισίου

Σε αντίθεση με τις παραδοσιακές κλειστές μπάρες trap, ο σχεδιασμός ανοιχτού πλαισίου δεν διαθέτει πίσω εγκάρσια δοκό, επιτρέποντας ανεμπόδιστη κίνηση σε ασκήσεις όπως:

• Προβολές με βήμα
• Περπάτημα με βάρη στα χέρια
• Μεταφορές φορτίου
• Προβολές με το ένα πόδι μπροστά
• Βηματισμοί
• Δυναμικές αθλητικές ασκήσεις

Αυτή η αυξημένη ελευθερία κινήσεων καθιστά την ανοιχτή μπάρα trap εξαιρετικά ευέλικτο εξοπλισμό ενδυνάμωσης, τόσο για συμβατικές άρσεις όσο και για λειτουργική προπόνηση.

Ενσωματωμένα στηρίγματα άρσης θανάτου

Τα ενσωματωμένα στηρίγματα άρσης θανάτου κάνουν τη φόρτωση και την αφαίρεση των ολυμπιακών δίσκων βάρους γρήγορη και εύκολη. Απλώς γείρετε τη μπάρα πάνω στα ενσωματωμένα πέλματα φόρτωσης, ώστε να ανυψωθούν οι υποδοχές από το δάπεδο και να μη χρειάζεται να παλεύετε με βαριούς δίσκους για να τους τοποθετήσετε.

Λαβές με δύο διαμέτρους και ραβδώσεις

Η μπάρα διαθέτει δύο επιλογές λαβών με ραβδώσεις σε όλη την επιφάνειά τους, καθεμία μήκους 135 mm:

• Λαβές διαμέτρου 30 mm - Προσφέρουν οικεία αίσθηση ολυμπιακής μπάρας για βαριές έλξεις και μέγιστες επιδόσεις στην άρση βαρών.
• Λαβές διαμέτρου 50 mm - Δοκιμάζουν τη δύναμη της λαβής, ενισχύουν την ανάπτυξη των μυών του πήχη και τη συνολική μυϊκή ενεργοποίηση, αυξάνοντας τις απαιτήσεις από τα χέρια σας σε κάθε άρση.

Μια δημοφιλής μέθοδος προπόνησης είναι να ξεκινάτε με τις παχύτερες λαβές των 50 mm και στη συνέχεια να περνάτε στις τυπικές λαβές των 30 mm μόλις κουραστεί η λαβή σας. Έτσι μπορείτε να αυξήσετε τον συνολικό όγκο προπόνησης και ταυτόχρονα να δυναμώσετε τα χέρια και τους πήχεις σας.

Προδιαγραφές προϊόντος

• Βάρος: 20 kg
• Συνολικό μήκος: 2140 mm
• Μέγιστη χωρητικότητα φορτίου: 700 kg
• Διάμετρος υποδοχών ολυμπιακών δίσκων: 50 mm
• Μήκος υποδοχών: 385 mm
• Φινίρισμα υποδοχών: Σατινέ χρώμιο για αυξημένη αντοχή στην τριβή και τη διάβρωση
• Διάμετροι λαβών: 30 mm & 50 mm
• Μήκος λαβών: 135 mm
• Συμβατότητα: Όλοι οι τυπικοί ολυμπιακοί δίσκοι βάρους και κολάρα ελατηρίου ή κολάρα ασφάλισης τύπου lock-jaw διαμέτρου 50 mm