Trainier härter. Drück intelligenter.

Die Multi Grip Swiss Bar wurde entwickelt, um ein komfortables, gelenkenschonendes Drücken zu ermöglichen und gleichzeitig außergewöhnliche Vielseitigkeit für das Oberkörper-Krafttraining zu bieten.

Mit vier geränderten Griffpositionen, die sowohl neutrale als auch angewinkelte Griffe bieten, ermöglicht die Swiss Bar Athleten, Drück- und Zugübungen mit weniger Belastung für Schultern, Ellbogen und Handgelenke auszuführen als mit einer herkömmlichen geraden Langhantel.

Ob Sie sich von Schulterbeschwerden erholen, Ihr Trainingsvolumen erhöhen oder einfach mehr Abwechslung in Ihr Programm bringen möchten, die Swiss Bar bietet eine komfortable und effektive Alternative für kommerzielle Fitnessstudios, Kraft- & Konditionsstudios und anspruchsvolle Heimstudios.

Hergestellt aus robustem Stahl mit einer langlebigen Hartchrom-Beschichtung, ist diese vollständig auf Racke aufstellbare Spezialstange für jahrelanges, anspruchsvolles Training ausgelegt.

Warum eine Swiss Bar wählen

Im Gegensatz zu einer herkömmlichen geraden Langhantel bietet die Multi Grip Swiss Bar mehrere neutrale und angewinkelte Griffpositionen, die Ihre Schultern, Ellbogen und Handgelenke während jeder Wiederholung in einer natürlicheren Ausrichtung halten.

Dieses ergonomische Design kann vielen Athleten helfen, komfortabler zu trainieren und gleichzeitig eine hervorragende Druckmechanik beizubehalten, was sie besonders beliebt für diejenigen mit früheren Schulterverletzungen, eingeschränkter Beweglichkeit oder für jeden, der die Belastung der Gelenke während des schweren Oberkörpertrainings minimieren möchte.

Die verschiedenen Griffoptionen ermöglichen es Ihnen außerdem, Muskeln aus unterschiedlichen Winkeln anzusteuern, was hilft, die Muskelentwicklung zu verbessern und gleichzeitig das Training abwechslungsreich und motivierend zu gestalten.

Merkmale der Multi Grip Swiss Bar für den kommerziellen Einsatz

Vier geränderte Griffpositionen

Mit vier 28-mm-geränderten Griffen, darunter:

• 2 neutrale Griffpositionen
• 2 angewinkelte Griffpositionen

Wechseln Sie einfach zwischen engem und weitem Griff, um verschiedene Muskelgruppen und Trainingsziele zu betonen.

Schulterfreundliches Drücken

Der neutrale Griff reduziert die Schulterrotation bei Druckbewegungen, was Übungen wie Bankdrücken und Schulterdrücken für viele Athleten im Vergleich zu einer herkömmlichen olympischen Langhantel deutlich komfortabler macht.

Trizepskraft & Lockout-Kraft erhöhen

Das Drücken im engen neutralen Griff legt einen größeren Schwerpunkt auf den Trizeps und hilft, stärkere Lockouts zu entwickeln, die sich direkt auf das konventionelle Bankdrücken und andere Druckbewegungen übertragen lassen.

Vollständig auf Racke aufstellbares Design

Im Gegensatz zu vielen kompakten Swiss Bars ist die Multi Grip Swiss Bar vollständig kompatibel mit standardmäßigen olympischen Power Racks, was die Einrichtung für schwere Grundübungen schnell und bequem macht.

Hartchrom-Oberfläche für den kommerziellen Einsatz

Mit einer langlebigen Hartchrom-Beschichtung versehen für außergewöhnliche Widerstandsfähigkeit gegen Abrieb, Korrosion und den täglichen Einsatz im Fitnessstudio, während ein Premium-Aussehen erhalten bleibt.

Perfekt für

Die Multi Grip Swiss Bar ist ideal für:

• Bankdrücken
• Schrägbankdrücken
• Schulterdrücken
• Enges Bankdrücken
• Floor Press
• Seal Rows
• Langhantelrudern
• JM Press
• Trizepsextensionen
• Schulterdrücken im neutralen Griff

Ihre Vielseitigkeit macht sie zu einer hervorragenden Ergänzung für Kraft- & Konditions-Programme, Powerlifting-Zubehörtraining und kommerzielle Fitnessstudios.

Für das kommerzielle Training entwickelt

Die Multi Grip Swiss Bar wurde entwickelt, um anspruchsvollem täglichem Gebrauch standzuhalten, und kombiniert robuste Konstruktion mit einem vollständig auf Racke aufstellbaren Design und olympischer Kompatibilität, was sie für kommerzielle Fitnessstudios, Leistungszentren und anspruchsvolle Heimtrainingsbereiche geeignet macht.

Produktspezifikationen

• Gewicht: 28,5 kg
• Gesamtlänge: 2130 mm
• Beladbare Hülse: 390 mm
• Griffdurchmesser: 28 mm
• Griffpositionen: 4 (2 neutral / 2 angewinkelt)
• Hülsendurchmesser: 50 mm olympisch
• Oberfläche: Hartchrom
• Auf Racke aufstellbar: Ja
• Kompatibel mit: allen 50-mm-olympischen Gewichtsscheiben und Scheibenhaltern

Häufig gestellte Fragen

Welche Vorteile bietet eine Swiss Bar

Eine Swiss Bar bietet mehrere neutrale und angewinkelte Griffpositionen, die die Belastung für Schultern, Handgelenke und Ellbogen reduzieren und gleichzeitig die Übungsvielfalt im Vergleich zu einer herkömmlichen geraden Langhantel erhöhen.

Ist diese Stange auf Racke aufstellbar

Ja. Die Multi Grip Swiss Bar ist vollständig auf standardmäßigen olympischen Power Racks aufstellbar.

Welche Muskeln wird eine Swiss Bar trainieren

Die Stange kann für eine Vielzahl von Drück- und Ruderübungen verwendet werden, um Brust, Schultern, Trizeps, oberen Rücken, Latissimus und Arme zu trainieren.

Können Anfänger eine Swiss Bar verwenden

Absolut. Die neutralen Griffpositionen machen Druckbewegungen oft komfortabler und leichter zu erlernen als mit einer herkömmlichen geraden Langhantel.

Die Swiss Bar wurde entwickelt, um die Belastung für Handgelenke und Schultern bei Druckbewegungen zu reduzieren und gleichzeitig den Trizeps für bessere Lockouts zu stärken.