{"product_id":"womens-short-olympic-barbell-13kg-183cm","title":"Olympische Langhantel für Damen – 183 cm | 13 kg | 25-mm-Stange","description":"\u003cp data-start=\"319\" data-end=\"400\"\u003e\u003cstrong data-start=\"319\" data-end=\"400\"\u003eKompakte olympische Langhantel für Frauen – volle Leistung im platzsparenden Design\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2 data-start=\"402\" data-end=\"417\"\u003e\u003cstrong data-start=\"405\" data-end=\"417\"\u003eÜbersicht\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp data-start=\"419\" data-end=\"643\"\u003eDie \u003cstrong data-start=\"423\" data-end=\"458\"\u003eShorty-Langhantel für Frauen\u003c\/strong\u003e ist eine kompakte, hochwertige \u003cstrong data-start=\"483\" data-end=\"507\"\u003eolympische Langhantel mit 13 kg\u003c\/strong\u003e, die mit einer \u003cstrong data-start=\"524\" data-end=\"538\"\u003e25-mm-Stange\u003c\/strong\u003e für den olympischen Frauenstandard entwickelt wurde – perfekt für Athletinnen oder alle, die einen schmaleren Griff bevorzugen.\u003c\/p\u003e\u003cp data-start=\"645\" data-end=\"879\"\u003eMit einer Gesamtlänge von nur \u003cstrong data-start=\"653\" data-end=\"678\"\u003e183 cm\u003c\/strong\u003e ist diese Langhantel ideal für \u003cstrong data-start=\"706\" data-end=\"719\"\u003eHeimstudios\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"721\" data-end=\"754\"\u003eFunctional-Fitness-Einrichtungen\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong data-start=\"760\" data-end=\"785\"\u003eenge Trainingsräume\u003c\/strong\u003e, während sie vollständig mit Standard-Kniebeugen- und Power-Racks (104 cm Innenbreite) kompatibel ist.\u003c\/p\u003e\u003cblockquote data-start=\"881\" data-end=\"1020\"\u003e\u003cp data-start=\"883\" data-end=\"1020\"\u003e\u003cstrong data-start=\"883\" data-end=\"915\"\u003eSie suchen eine Version für Männer\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"915\" data-end=\"918\"\u003eEntdecken Sie unsere \u003cstrong data-start=\"932\" data-end=\"961\"\u003eShorty-Langhantel für Männer mit 15 kg\u003c\/strong\u003e, die über eine 28-mm-Stange und das gleiche kompakte 183-cm-Design verfügt.\u003c\/p\u003e\u003c\/blockquote\u003e\u003chr data-start=\"1022\" data-end=\"1025\"\u003e\u003ch2 data-start=\"1027\" data-end=\"1046\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1030\" data-end=\"1046\"\u003eHauptmerkmale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul data-start=\"1048\" data-end=\"1948\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1048\" data-end=\"1139\"\u003e\u003cp data-start=\"1050\" data-end=\"1139\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1050\" data-end=\"1081\"\u003e25-mm-Stangendurchmesser für Frauen\u003c\/strong\u003e – schmalerer Griff entsprechend dem olympischen Frauenstandard.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1140\" data-end=\"1239\"\u003e\u003cp data-start=\"1142\" data-end=\"1239\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1142\" data-end=\"1163\"\u003eGesamtgewicht von 13 kg\u003c\/strong\u003e – leichteres Gewichtsprofil, ideal für Athletinnen oder das Techniktraining.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1240\" data-end=\"1318\"\u003e\u003cp data-start=\"1242\" data-end=\"1318\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1242\" data-end=\"1258\"\u003e183 cm Länge\u003c\/strong\u003e – kompakte Größe, perfekt für Umgebungen mit wenig Platz.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1319\" data-end=\"1405\"\u003e\u003cp data-start=\"1321\" data-end=\"1405\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1321\" data-end=\"1340\"\u003eRack-taugliches Design\u003c\/strong\u003e – passt in Standard-Kniebeugen-\/Power-Racks mit 104 cm Innenbreite.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1406\" data-end=\"1488\"\u003e\u003cp data-start=\"1408\" data-end=\"1488\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1408\" data-end=\"1428\"\u003eZwei Riffelmuster\u003c\/strong\u003e – geeignet für olympische Übungen und Übungen im Powerlifting-Stil.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1489\" data-end=\"1583\"\u003e\u003cp data-start=\"1491\" data-end=\"1583\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1491\" data-end=\"1510\"\u003eKeine mittige Riffelung\u003c\/strong\u003e – angenehm für Functional-Training mit hohem Volumen und Front-Rack-Übungen.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1584\" data-end=\"1676\"\u003e\u003cp data-start=\"1586\" data-end=\"1676\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1586\" data-end=\"1625\"\u003e5 Nadelrollenlager pro Hülse\u003c\/strong\u003e – reibungslose, gleichmäßige Hülserotation unter Belastung.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1677\" data-end=\"1775\"\u003e\u003cp data-start=\"1679\" data-end=\"1775\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1679\" data-end=\"1704\"\u003eStangenausführung\u003c\/strong\u003e – langlebige, korrosionsbeständige Beschichtung in kräftigen Farben erhältlich.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1776\" data-end=\"1865\"\u003e\u003cp data-start=\"1778\" data-end=\"1865\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1778\" data-end=\"1811\"\u003eSchwarz gehärtete Chromhülsen\u003c\/strong\u003e – verbesserte Abriebfestigkeit und Schutz vor Verschleiß.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"1866\" data-end=\"1948\"\u003e\u003cp data-start=\"1868\" data-end=\"1948\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1868\" data-end=\"1903\"\u003eZugfestigkeit von 190.000 PSI\u003c\/strong\u003e – für anspruchsvolle Trainingszyklen ausgelegt.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003chr data-start=\"1950\" data-end=\"1953\"\u003e\u003ch2 data-start=\"1955\" data-end=\"2009\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1958\" data-end=\"2009\"\u003eWarum Sie sich für die Shorty-Langhantel für Frauen entscheiden sollten\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp data-start=\"2011\" data-end=\"2281\"\u003eEntwickelt mit Blick auf die \u003cstrong data-start=\"2029\" data-end=\"2063\"\u003eolympischen Standardvorgaben für Frauen\u003c\/strong\u003e – \u003cstrong data-start=\"2074\" data-end=\"2088\"\u003e25-mm-Stange\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"2090\" data-end=\"2105\"\u003e13 kg Gewicht\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong data-start=\"2111\" data-end=\"2131\"\u003ezwei Riffelmuster\u003c\/strong\u003e – diese kompakte Langhantel ist ideal für Athletinnen, die die gleiche Verarbeitungsqualität und Leistung wie Langhanteln in voller Länge, aber in einem \u003cstrong data-start=\"2257\" data-end=\"2280\"\u003eplatzsparenden Format\u003c\/strong\u003e benötigen.\u003c\/p\u003e\u003cp data-start=\"2283\" data-end=\"2477\"\u003eOb Sie in einem \u003cstrong data-start=\"2312\" data-end=\"2326\"\u003eHeimstudio\u003c\/strong\u003e trainieren, \u003cstrong data-start=\"2336\" data-end=\"2379\"\u003eFunctional-Fitness-Einheiten in kleinen Gruppen\u003c\/strong\u003e durchführen oder einen \u003cstrong data-start=\"2396\" data-end=\"2412\"\u003eStudio\u003c\/strong\u003e ausstatten möchten, die Shorty-Langhantel für Frauen bietet Leistung ohne Kompromisse.\u003c\/p\u003e\u003chr data-start=\"2479\" data-end=\"2482\"\u003e\u003ch2 data-start=\"2484\" data-end=\"2504\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2487\" data-end=\"2504\"\u003eWarum\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp data-start=\"2506\" data-end=\"2792\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2506\" data-end=\"2518\"\u003e\u003c\/strong\u003e wird eine \u003cstrong data-start=\"2524\" data-end=\"2564\"\u003edünne Keramikbeschichtung in Militärqualität\u003c\/strong\u003e verwendet, um Schusswaffen zu schützen – und sie bietet Ihrer Langhantel den gleichen hohen Korrosionsschutz. Schweiß, Feuchtigkeit und Magnesia sind ihr keine große Herausforderung. Diese langlebige Beschichtung ermöglicht außerdem leuchtende Farben, die über lange Zeit hinweg ihre brillante Optik behalten.\u003c\/p\u003e\u003cp data-start=\"2794\" data-end=\"2913\"\u003eIn Kombination mit \u003cstrong data-start=\"2808\" data-end=\"2841\"\u003egehärteten schwarzen Chromhülsen\u003c\/strong\u003e ist diese Langhantel auf Langlebigkeit ausgelegt – selbst für die härtesten Trainingszyklen.\u003c\/p\u003e\u003chr data-start=\"2915\" data-end=\"2918\"\u003e\u003ch2 data-start=\"2920\" data-end=\"2941\"\u003e\u003cstrong data-start=\"2923\" data-end=\"2941\"\u003eSpezifikationen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cdiv class=\"_tableContainer_16hzy_1\"\u003e\u003cdiv class=\"_tableWrapper_16hzy_14\" group flex w-fit flex-col-reverse tabindex=\"-1\"\u003e\n\n\u003ctable data-start=\"2943\" data-end=\"3770\" class=\"w-fit\" min-w-\u003e\n\n\u003cthead data-start=\"2943\" data-end=\"3011\"\u003e\u003ctr data-start=\"2943\" data-end=\"3011\"\u003e\n\n\u003cth data-start=\"2943\" data-end=\"2972\" data-col-size=\"sm\"\u003eMerkmal\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"2972\" data-end=\"3011\" data-col-size=\"sm\"\u003eDetails\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody data-start=\"3081\" data-end=\"3770\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3081\" data-end=\"3149\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3081\" data-end=\"3109\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3083\" data-end=\"3093\"\u003eGewicht\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3109\" data-end=\"3149\"\u003e13 kg\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3150\" data-end=\"3218\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3150\" data-end=\"3178\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3152\" data-end=\"3162\"\u003eLänge\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3178\" data-end=\"3218\"\u003e183 cm\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3219\" data-end=\"3287\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3219\" data-end=\"3247\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3221\" data-end=\"3239\"\u003eStangendurchmesser\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3247\" data-end=\"3287\"\u003e25 mm (olympischer Frauenstandard)\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3288\" data-end=\"3356\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3288\" data-end=\"3316\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3290\" data-end=\"3310\"\u003eZugfestigkeit\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3316\" data-end=\"3356\"\u003e190.000 PSI\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3357\" data-end=\"3425\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3357\" data-end=\"3385\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3359\" data-end=\"3376\"\u003eHülsenlänge\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3385\" data-end=\"3425\"\u003e22,3 cm nutzbar\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3426\" data-end=\"3494\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3426\" data-end=\"3454\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3428\" data-end=\"3453\"\u003eInterne Stangenlänge\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3454\" data-end=\"3494\"\u003e132 cm (von Manschette zu Manschette)\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3495\" data-end=\"3563\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3495\" data-end=\"3523\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3497\" data-end=\"3509\"\u003eRiffelung\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3523\" data-end=\"3563\"\u003eZwei Riffelmuster, keine mittige Riffelung\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3564\" data-end=\"3632\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3564\" data-end=\"3592\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3566\" data-end=\"3578\"\u003eLager\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3592\" data-end=\"3632\"\u003e5 Nadelrollenlager pro Hülse\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3633\" data-end=\"3701\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3633\" data-end=\"3661\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3635\" data-end=\"3653\"\u003eAusführung – Stange\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3661\" data-end=\"3701\"\u003eBeschichtung\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3702\" data-end=\"3770\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3702\" data-end=\"3730\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3704\" data-end=\"3724\"\u003eAusführung – Hülsen\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3730\" data-end=\"3770\"\u003eGehärteter schwarzer Chrom\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003cdiv class=\"sticky\" end- h-0 self-end select-none\u003e\u003cdiv class=\"absolute\" end-0 flex items-end\u003e\u003cspan class=\"data-state=closed\"\u003e\u003cbutton aria-label=\"Kopieren\" table class=\"hover:bg-token-bg-tertiary\" text-token-text-secondary my-1 rounded-sm p-1 transition-opacity group-\u003e\u003c\/button\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003chr data-start=\"3772\" data-end=\"3775\"\u003e\u003ch2 data-start=\"3777\" data-end=\"3797\"\u003e\u003cstrong data-start=\"3780\" data-end=\"3797\"\u003eFür wen ist sie geeignet\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cul data-start=\"3799\" data-end=\"4018\"\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3799\" data-end=\"3861\"\u003e\u003cp data-start=\"3801\" data-end=\"3861\"\u003eAthletinnen, die sich auf olympische Wettkämpfe oder Functional Fitness vorbereiten\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3862\" data-end=\"3923\"\u003e\u003cp data-start=\"3864\" data-end=\"3923\"\u003eKraftsportlerinnen, die einen Stangendurchmesser von 25 mm und eine Langhantel mit 13 kg bevorzugen\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3924\" data-end=\"3968\"\u003e\u003cp data-start=\"3926\" data-end=\"3968\"\u003eHeimstudios\/Nutzer mit begrenztem Platz\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-start=\"3969\" data-end=\"4018\"\u003e\u003cp data-start=\"3971\" data-end=\"4018\"\u003eStudioinhaber und Functional-Fitness-Trainer\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003chr data-start=\"4020\" data-end=\"4023\"\u003e\u003ch2 data-start=\"4025\" data-end=\"4062\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4028\" data-end=\"4062\"\u003eStark trainieren auf kompaktem Raum\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp data-start=\"4064\" data-end=\"4233\"\u003eDie \u003cstrong data-start=\"4068\" data-end=\"4103\"\u003eShorty-Langhantel für Frauen\u003c\/strong\u003e vereint olympische Leistung mit einem kompakten Design. Sie ist auf Langlebigkeit, Balance und Komfort ausgelegt – ohne Ihren Platz einzunehmen.\u003c\/p\u003e\u003cp data-start=\"4235\" data-end=\"4313\"\u003e\u003cstrong data-start=\"4235\" data-end=\"4313\"\u003e→ Bringen Sie Ihr Training mit der platzsparenden Shorty-Langhantel für Frauen mit 13 kg auf ein neues Niveau.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Pila Neo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67746143010883,"sku":"BARBELL-SHORTY-0002","price":199.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/6722\/0291\/files\/Womens-ShortyBar1-100_2.png?v=1792574923","url":"https:\/\/pilaneo.com\/de-at\/products\/womens-short-olympic-barbell-13kg-183cm","provider":"Pila Neo","version":"1.0","type":"link"}