{"product_id":"home-gym-series-flat-bench","title":"Flachbank","description":"\u003ch2 data-section-id=\"ajbbe0\" data-start=\"265\" data-end=\"309\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eBauen Sie Ihr auf einem soliden Fundament\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"311\" data-end=\"611\"\u003eDie \u003cstrong data-start=\"315\" data-end=\"358\"\u003eFlachbank\u003c\/strong\u003e wurde entwickelt, um eine stabile, zuverlässige Plattform für jede Krafttrainingseinheit zu bieten. Egal, ob Sie Bankdrücken ausführen, mit Hanteln trainieren oder Assistenzübungen machen, sie bietet die Stabilität und Langlebigkeit, die anspruchsvolle Nutzer erwarten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"613\" data-end=\"893\"\u003eDie Flachbank besteht aus robustem Stahl und ist mit unserer langlebigen schwarzen Pulverbeschichtung versehen. Sie ist so konzipiert, dass sie jahrelang regelmäßigem Training standhält und dabei eine kompakte Grundfläche behält, die sich ideal für Garagen-Fitnessstudios, Gästezimmer und dedizierte Heimtrainingsbereiche eignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"895\" data-end=\"1111\"\u003eSie wurde entwickelt, um die, und ist der perfekte Partner für das Rack und das Fold Away Rack. So können Sie ein komplettes Krafttraining-Setup aufbauen, ohne Kompromisse bei der Qualität einzugehen.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1113\" data-end=\"1116\"\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"1vcavkx\" data-start=\"1118\" data-end=\"1162\"\u003eWarum sollten Sie sich für die Flachbank entscheiden\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"1164\" data-end=\"1242\"\u003eEine Flachbank ist eines der wichtigsten Trainingsgeräte in jedem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1244\" data-end=\"1373\"\u003eVom Bankdrücken und Hantelübungen bis hin zum sitzenden Schulterdrücken und Split Squats bietet sie die Grundlage für unzählige Übungen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1375\" data-end=\"1639\"\u003eDie Flachbank wurde mit Blick auf Einfachheit, Stabilität und Langlebigkeit entwickelt. Mit einem soliden Stahlrahmen, einer stützenden, hochdichten Schaumstoffpolsterung und strapazierfähigem Bezug bietet sie alles, was Sie für jahrelanges, zuverlässiges Training benötigen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1641\" data-end=\"1772\"\u003eEgal, ob Sie Ihr erstes Setup aufbauen oder ein bestehendes aufrüsten, sie ist eine Bank, die Session für Session ihre Leistung bringt.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"1774\" data-end=\"1777\"\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"1e0eqb2\" data-start=\"1779\" data-end=\"1792\"\u003ePerfekt für\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"1794\" data-end=\"1838\"\u003eDie Flachbank ist ideal für:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"1840\" data-end=\"2012\"\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"19tcax0\" data-start=\"1840\" data-end=\"1866\"\u003eFlaches Langhantel-Bankdrücken\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1mxnitw\" data-start=\"1867\" data-end=\"1889\"\u003eHantel-Bankdrücken\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1v81zir\" data-start=\"1890\" data-end=\"1913\"\u003eSitzendes Schulterdrücken\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1y121va\" data-start=\"1914\" data-end=\"1936\"\u003eBrustgestützte Ruderübungen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1x3wjzd\" data-start=\"1937\" data-end=\"1957\"\u003eHantel-Pullover\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1h6hmoy\" data-start=\"1958\" data-end=\"1982\"\u003eBulgarian Split Squats\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"vcsvkm\" data-start=\"1983\" data-end=\"1996\"\u003eHip Thrusts\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"qzrh9v\" data-start=\"1997\" data-end=\"2012\"\u003eCore-Training\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2014\" data-end=\"2017\"\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"u0ybrq\" data-start=\"2019\" data-end=\"2033\"\u003eHauptmerkmale\u003c\/h1\u003e\n\u003cul data-start=\"2035\" data-end=\"2291\"\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"qs98ss\" data-start=\"2035\" data-end=\"2059\"\u003eRobuster Stahlrahmen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"100xzd6\" data-start=\"2060\" data-end=\"2086\"\u003eStabiles Flachbank-Design\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1bojrbb\" data-start=\"2087\" data-end=\"2114\"\u003eHochdichte Schaumstoffpolsterung\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1rql0zm\" data-start=\"2115\" data-end=\"2141\"\u003eLanglebiger Vinylbezug\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1vvfrj2\" data-start=\"2142\" data-end=\"2185\"\u003eSchwarze, strukturierte Pulverbeschichtung\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"cgzr6l\" data-start=\"2186\" data-end=\"2225\"\u003eKompakte Grundfläche, ideal für Heim-Fitnessstudios\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1ac56bk\" data-start=\"2226\" data-end=\"2291\"\u003eGeeignet für Langhantel-, Hantel- und funktionelles Krafttraining\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"2293\" data-end=\"2296\"\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"1sq6kwz\" data-start=\"2298\" data-end=\"2317\"\u003eWarum eine Flachbank\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"2319\" data-end=\"2401\"\u003eEine hochwertige Flachbank ist eines der vielseitigsten Trainingsgeräte, die Sie besitzen können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2403\" data-end=\"2585\"\u003eIm Gegensatz zu verstellbaren Bänken bietet eine reine Flachbank eine solide, stabile Plattform ohne bewegliche Teile, was sie ideal für schwere Pressbewegungen und das tägliche Krafttraining macht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2587\" data-end=\"2665\"\u003eEinfach, langlebig und auf Langlebigkeit ausgelegt, ist sie eine unverzichtbare Ergänzung für jedes.\u003c\/p\u003e\n\u003chr data-start=\"2667\" data-end=\"2670\"\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"1ccxx4o\" data-start=\"2672\" data-end=\"2700\"\u003eVergleich\u003c\/h1\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"group\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\n\u003ctable data-start=\"2702\" data-end=\"3155\" class=\"w-fit\"\u003e\n\n\u003cthead data-start=\"2702\" data-end=\"2770\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"2702\" data-end=\"2770\"\u003e\n\n\u003cth data-start=\"2702\" data-end=\"2712\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eMerkmal\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"2712\" data-end=\"2741\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eFlachbank\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"2741\" data-end=\"2770\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eTypische Budget-Flachbank\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody data-start=\"2840\" data-end=\"3155\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"2840\" data-end=\"2896\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"2840\" data-end=\"2865\" data-col-size=\"sm\"\u003eRobuster Stahlrahmen\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"2865\" data-end=\"2869\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"2869\" data-end=\"2896\"\u003eEinfacher, leichter Rahmen\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"2897\" data-end=\"2970\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"2897\" data-end=\"2925\" data-col-size=\"sm\"\u003eHochdichte Schaumstoffpolsterung\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"2925\" data-end=\"2929\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"2929\" data-end=\"2970\" data-col-size=\"sm\"\u003eWeicherer Schaumstoff, der sich mit der Zeit zusammenpresst\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"2971\" data-end=\"3024\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"2971\" data-end=\"3002\" data-col-size=\"sm\"\u003eLanglebige Pulverbeschichtung\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3002\" data-end=\"3006\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3006\" data-end=\"3024\"\u003eLackierte Oberfläche\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3025\" data-end=\"3099\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3025\" data-end=\"3063\" data-col-size=\"sm\"\u003eStabiles Design für Krafttraining\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3063\" data-end=\"3067\" data-col-size=\"sm\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3067\" data-end=\"3099\" data-col-size=\"sm\"\u003eKann sich bei höheren Lasten durchbiegen\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3100\" data-end=\"3155\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3100\" data-end=\"3133\" data-col-size=\"sm\"\u003eFür den regelmäßigen Gebrauch ausgelegt\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3133\" data-end=\"3137\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3137\" data-end=\"3155\"\u003eGelegentlicher Gebrauch\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003chr data-start=\"3157\" data-end=\"3160\"\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"1spgaq0\" data-start=\"3162\" data-end=\"3178\"\u003eSpezifikationen\u003c\/h1\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"group\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\n\u003ctable data-start=\"3180\" data-end=\"3452\" class=\"w-fit\"\u003e\n\n\u003cthead data-start=\"3180\" data-end=\"3207\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3180\" data-end=\"3207\"\u003e\n\n\u003cth data-start=\"3180\" data-end=\"3196\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eSpezifikation\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth data-start=\"3196\" data-end=\"3207\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eDetails\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody data-start=\"3235\" data-end=\"3452\"\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3235\" data-end=\"3276\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3235\" data-end=\"3256\" data-col-size=\"sm\"\u003eRahmenkonstruktion\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3256\" data-end=\"3276\"\u003eRobuster Stahl\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3277\" data-end=\"3324\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3277\" data-end=\"3286\" data-col-size=\"sm\"\u003eOberfläche\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3286\" data-end=\"3324\" data-col-size=\"sm\"\u003eSchwarze strukturierte Pulverbeschichtung\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3325\" data-end=\"3355\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3325\" data-end=\"3338\" data-col-size=\"sm\"\u003eBezug\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3338\" data-end=\"3355\"\u003eLanglebiger Vinyl\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3356\" data-end=\"3387\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3356\" data-end=\"3366\" data-col-size=\"sm\"\u003ePolsterung\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3366\" data-end=\"3387\" data-col-size=\"sm\"\u003eHochdichter Schaumstoff\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3388\" data-end=\"3416\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3388\" data-end=\"3403\" data-col-size=\"sm\"\u003eGeeignet für\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3403\" data-end=\"3416\" data-col-size=\"sm\"\u003eHeim-Fitnessstudios\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr data-start=\"3417\" data-end=\"3452\"\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3417\" data-end=\"3428\" data-col-size=\"sm\"\u003eMontage\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd data-start=\"3428\" data-end=\"3452\" data-col-size=\"sm\"\u003eEinfache Selbstmontage\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"17m32xl\" data-start=\"3572\" data-end=\"3603\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eVervollständigen Sie Ihr\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-start=\"3605\" data-end=\"3699\"\u003eBauen Sie mit kompatibler Ausrüstung das ultimative Heim-Training-Setup auf:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"3701\" data-end=\"3852\"\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1npsj04\" data-start=\"3701\" data-end=\"3723\"\u003eKniebeugen-Rack\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1fpj2uz\" data-start=\"3724\" data-end=\"3756\"\u003eFold Away Rack\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"i1wt5s\" data-start=\"3757\" data-end=\"3775\"\u003eOlympische Langhanteln für Männer oder Frauen\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"jt4sp6\" data-start=\"3776\" data-end=\"3802\"\u003eBumper Plates Bumper Plates\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"3854\" data-end=\"3857\"\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"1vv921k\" data-start=\"3859\" data-end=\"3872\"\u003eBitte beachten\u003c\/h1\u003e\n\u003cul data-start=\"3874\" data-end=\"4020\"\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"3q6jv7\" data-start=\"3874\" data-end=\"3902\"\u003eGeeignet für den privaten oder leichten gewerblichen Gebrauch\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1dpp632\" data-start=\"3903\" data-end=\"3935\"\u003eEinfache Selbstmontage erforderlich.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli data-section-id=\"1czkhkt\" data-start=\"3936\" data-end=\"4020\"\u003eÜberprüfen Sie die Ausrüstung vor jedem Gebrauch und stellen Sie sicher, dass alle Befestigungen fest angezogen sind.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003chr data-start=\"4022\" data-end=\"4025\"\u003e\n\u003ch1 data-section-id=\"1mpc0g\" data-start=\"4027\" data-end=\"4032\"\u003eFAQ\u003c\/h1\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1x1amss\" data-start=\"4034\" data-end=\"4106\"\u003eIst die Flachbank für schweres Bankdrücken geeignet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"4108\" data-end=\"4230\"\u003eJa. Der starre Stahlrahmen und das stabile Design bieten eine hervorragende Plattform für Langhantel- und Hantel-Bankdrücken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"sqglfg\" data-start=\"4232\" data-end=\"4287\"\u003eKann ich diese Bank mit dem Rack verwenden\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"4289\" data-end=\"4446\"\u003eAbsolut. Die Flachbank wurde so entwickelt, dass sie perfekt mit dem Rack und dem Fold Away Rack kombiniert werden kann.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"ac0hip\" data-start=\"4448\" data-end=\"4495\"\u003eIst diese Bank für kommerzielle Fitnessstudios geeignet\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"4497\" data-end=\"4665\"\u003eDie Flachbank wurde speziell für diese Umgebungen entwickelt. Für kommerzielle Einrichtungen mit hohem Trainingsaufkommen empfehlen wir unser kommerzielles Bank-Sortiment.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"gi60si\" data-start=\"4667\" data-end=\"4700\"\u003eWelche Übungen kann ich ausführen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"4702\" data-end=\"4886\"\u003eDie Bank ist für Bankdrücken, Hanteldrücken, Schulterdrücken, brustgestützte Ruderübungen, Pullover, Split Squats, Hip Thrusts, Core-Training und viele andere Kraftübungen geeignet.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProduktspezifikationen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBankgewicht: 18,5 KG\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e70 mm x 50 mm Stahlrahmen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCharakteristische mattschwarze Pulverbeschichtung\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e250 mm hohe Bankpolsterung aus hochdichtem Schaumstoff\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLeicht zu reinigender, schweißfester, antibakterieller Bezug.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGestickte Logodetails\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSitzpolster-Abmessungen: \u003cspan\u003e(L)1170 mm x\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e(B)250 mm x \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e(T)65 mm\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBitte beachten:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMaximales Gewicht (einschließlich Nutzer) beträgt 450 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Bankhalterung ist ein zusätzlicher Kostenfaktor und wird nicht kostenlos mit der Bank geliefert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\n\u003cspan lang=\"EN\"\u003e\u003cspan size=\"3\"\u003e\u003cspan color=\"#000000\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e","brand":"Pila Neo","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67746132656195,"sku":"BDGBOXBENCH","price":109.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0749\/6722\/0291\/files\/BoxFlatBenchP001-001_feed.jpg?v=1792574869","url":"https:\/\/pilaneo.com\/de-at\/products\/home-gym-series-flat-bench","provider":"Pila Neo","version":"1.0","type":"link"}